표준체중 계산법 알아보기

자신의 몸이 표준인지 아닌지 확인을 하는 방법으로는 무엇이 있을까요? 굉장히 쉬운 방법으로 확인을 할 수 있는 방법이 있습니다. 바로 표준체중 계산기라는것을 이용하여 계산을 하는 방법인데요. 표준체중 계산법을 모르더라도 할 수 있는 방법이구요. 공식도 몰라도 됩니다. 그럼 바로 설명드리겠습니다.

비만도계산기를 이용하여 확인을 해볼겁니다. 먼저 위와 같이 검색을 해주세요.

그러면 이렇게 자신의 키와 몸무게를 적는 화면이 보여지게 될거에요. 간단하게 키와 몸무게를 입력하는것만으로 표준체중인지 아닌지를 알 수 있어요.

예를 들기 위해서 한번 입력을 해봤습니다. 저 키에 저 체중은 과체중이라고 나오는군요.

그래서 다시 입력을 하여 계산을 해봤습니다. 그랬더니 정상체중이라고 나오네요. 이런식으로 키와 몸무게만으로 표준체중인지 아닌지 알 수 있으니 이용해보시면 되구요. 운동선수, 임산부, 어린이, 노인은 맞지 않을 수 있다고 하니 참고하세요.